肽纖飲怎麼喝？
每天1-2次，每次一包，建議可選在早餐飲用。而肽纖飲粉質細緻，撕開包裝前要甩一甩，讓可可粉集中至下方後再撕開，以避免細緻可可粉沫撒出。在飲上可以簡單輕鬆喝或香醇濃郁喝。
肽纖飲該怎麼喝？
將肽纖飲粉末倒入杯中，加200~250cc白開水於杯中攪拌均勻。由於可可粉質細緻、容易包覆水份形成小小的結塊，建議可先以少量水進行攪散後，再慢慢加入剩下的白開水，或使用攪拌杯、搖搖杯更快速方便。
文末有創意料理！歡迎索取~製作出滋味多變的肽纖飲
婕樂纖 輕卡肽纖飲─歐式可可風味 常見問答
FREQUENTLY ASKED QUESTIONS
Q：婕樂纖輕卡肽纖飲可可誰適合吃？適用對象
Ａ：肽纖飲-可可風味為全素，3歲以上身體機能正常者、孕哺婦女、孩童、長輩及生理期間，均可正常飲用。3歲以上全年齡族群皆適用，尤其適合作為日常營養補充。
Q：哪些人不能使用輕卡肽纖飲可可？
A：輕卡肽纖飲為天然來源的高營養機能性飲品，經過SGS檢驗合格，更榮獲國際多項大獎肯定，3歲以上全家大小皆可安心飲用。
Q：輕卡肽纖飲可可何時吃？怎麼吃效果最好？
A：依照個人作息及需求安排，每日1-2包輕卡肽纖飲，搭配200-300cc的無糖豆漿或低脂牛奶，補充身體所需營養。非常適合作為早餐搭配、工作忙碌時的營養熱量補充，以及下午茶或宵夜的美味選擇。
Q：兒童可以喝輕卡肽纖飲嗎？
A：以日常營養補給的角度非常適合3歲以上的孩童。產品鈣質含量高（300mg/包），有助於維持骨骼與牙齒正常發育及健康。
Q：輕卡肽纖飲-肽可可的主要特色是什麼？
A：每包熱量不到100大卡，輕鬆補充每日所需微量營養素，幫助促進新陳代謝、調整體質、精神旺盛、增強體力、青春美麗、滋補強身。
Q：輕卡肽纖飲-可可是奶素還是全素呢？
A：肽纖飲-可可風味是全素，茹素者也可以安心飲用。（補充：肽纖飲─厚焙奶茶風味為奶素，茹素對象請斟酌選用。）
Q：請問輕卡肽纖飲-可可的咖啡因含量是多少呢？
A：肽纖飲─可可風味每包約含30mg，肽纖飲─厚焙奶茶風味每包約含70mg（皆低於衛福部建議的每日咖啡因綠燈攝取量）。
Q：請問輕卡肽纖飲-肽可可是代餐類飲品嗎？
A：肽纖飲-可可風味並非傳統代餐，而是高纖、高鈣、高維生素C的高營養機能飲品。除了每包低於100大卡的低熱量優勢外，更富含膳食纖維與多種關鍵營養素，並添加專利絲素肽、專利D-核酸等成分，能促進新陳代謝、調節生理機能、補給營養並維持精神旺盛。
Q：中西藥期間，還可以喝輕卡肽纖飲嗎？
A：輕卡肽纖飲為一般食品，補充身體所需營養。若有服藥需求，建議與藥物間隔兩小時以上食用；重大疾病或特殊體質者，飲用前請先諮詢專科醫師。
Q：生理期可以喝輕卡肽纖飲嗎？
A：可以。生理期間女性營養需求提升，非常適合補充均衡營養。亦可視需求搭配爆纖錠，其成分含有鐵質，有助於正常紅血球的形成、調節生理機能。
Q：請問吃輕卡肽纖飲-可可後，還需要搭配早餐嗎？
A：可依個人熱量與飽足感需求調整。輕卡肽纖飲本身含有豐富營養，可單獨作為輕早餐；若需要更多蛋白質與飽足感，亦推薦搭配無糖豆漿、低脂牛奶、燕麥片或堅果一同享用。
Q：輕卡肽纖飲的BCAA含量是多少呢？
A：輕卡肽纖飲經SGS檢驗，其BCAA含量豐富（約為市售滴雞精平均含量的2.6倍以上）。每包熱量不到100大卡，兼具高纖、高鈣、高維生素C，適合各年齡層族群補充日常活力、促進新陳代謝。
Q：輕卡肽纖飲打開會有小結塊，是正常的嗎？
A：屬正常現象。本產品選用天然食源粉末，粉末細緻度與濃度高，運送及儲存過程中若遇溫濕度變化易產生「假性結塊」，輕按即散，不影響品質請安心食用。沖泡時建議使用溫水，或搭配攪拌杯/果汁機攪打，溶解更迅速。
Q：輕卡肽纖飲-可可不容易沖泡攪散，是正常的嗎？
A：屬正常現象。本產品選用優質比利時可可粉，無額外添加人工化學崩散劑，純度與細緻度較高，沖泡時建議均勻攪拌稍候片刻即
輕卡肽纖飲可可創意食譜！
口味可以透過搭配豆漿、燕麥片或做成手作布丁，變化出多種美味又吃的非常滿足的創意食譜。
1. 濃醇可可燕麥拿鐵（很飽）
準備食材：輕卡肽纖飲可可口味 1包、無糖豆漿 150ml、大燕麥片 32g、奇亞籽 15g、少量水。
製作步驟：
前一晚將大燕麥片和奇亞籽加少量水泡開，放入冰箱冷藏。
隔天取出，倒入無糖豆漿與 1包肽纖飲攪拌均勻即可食用。
2. 1分鐘升級絲滑可可 Latte
準備食材：輕卡肽纖飲可可口味 1包、鮮奶（或燕麥奶）適量、冰塊少許。
製作步驟：
將肽纖飲倒入杯中，先加入約 100cc 的鮮奶徹底攪拌均勻，將粉末完全融化。
再陸續添加剩下的鮮奶到自己喜歡的濃淡程度。
最後依照個人喜好加入適量冰塊即可飲用。
3. 肽纖飲手作可可布丁（療癒系點心）
準備食材：輕卡肽纖飲可可口味 1包、低脂牛奶 200ml、雞蛋 5顆、砂糖 50克。
製作步驟：
將肽纖飲與低脂牛奶、雞蛋、砂糖一起混合攪拌均勻。
過篩倒入容器中，以電鍋或烤箱隔水加熱蒸熟。
冷卻後放入冰箱冷藏，即可享用低負擔的可可布丁。
